Rätter som kommer att blåsa dina smaklökar
De recept som vi har hittat för dig, den verkliga magin. Obekant kombination av välkända produkter kommer att göra smaklökar arbetar med full kraft och gav mersmak av även de mest sofistikerade.
Snarare till köket och börja trolla med stil!
rostat bröd med avokado och persikor.
Ingredienser:
En stor mogen avokado
en persika
kornbröd
Beredning:
Mosa massa av avokado mos.
Gör en skål från bröd.
Sprids på krispiga toast och sprids på toppen av skivor av persika.
kyckling med päron i honung sås.
Ingredienser:
3 trumpinnar
4 päron (du kan lägga mer)
1 lök
1, 5, art. l. honung
2 msk. l. smör
vegetabilisk olja
sojasås
salt och peppar - efter smak
Beredning:
Rensa kycklingklubbor från huden och skär dem i 2 delar. Marinering i soja och peppar.
Skär löken i halvringarna eller kuber, stek den på en st. l. smör med vegetabilisk tills den är mjuk.
Lägg kycklingen till lök och stek på båda sidor tills de är gyllenbrun (kyckling bör brynt).
Förbered såsen. Päron skärs i stora bitar, ta bort halvvägs. På en annan kastrull smälta smöret och stek päronen i ca 5 minuter tills de är något mjuknat. Tillsätt honung och koka i 2-3 minuter under ständig omrörning på medelvärme.
Sås med päron ansluta med kyckling gryta och locket sjuda i ca 25 minuter under omrörning.
Mango och chili
Sommar sallad med mango och mozzarella.
Ingredienser:
3 selleri stjälk
en mango
3 blad sallad
50 g ruccola
5 bollar av mozzarella 5 chili
50 g av olivolja
20 g honung
5 g senap
Beredning:
Selleri (3 stjälkar) tunna skivor skurna diagonalt. Samtidigt som vi skär toppen och botten. Om stjälkarna är för tjocka och du verkar hårda, är det ren.
Mango (inte alltför mjuk) rensa det bekvämaste sättet, skuren i tjocka kuber.
Förbered dressing av olivolja, senap och honung (bättre bovete). Rör om massan kommer att bli svårt, är det bättre att skaka ingredienserna i en sluten burk. Speciella esteter kan lägga till en matsked vinäger med vitt vin eller balsamvinäger, är ädelt.
riva sallat i små bitar, tillsätt ruccola. Bollar av mozzarella klyftan i flera delar. Blanda mango, selleri och örter, klädd med sås. För att fylla salladen strax före servering bättre eller ens sätta en sås båt i närheten.
Jordgubbar och balsamico sås
Dessert av jordgubbar balsamico sås med grädde getost.
Ingredienser:
175 g mjuk get ost
250 g av jordgubbs
50 g florsocker
250 ml grädde
mint
grön paprika
1/4 kopp balsamvinäger
2 msk. l. lönnsirap eller honung
Beredning:
Vispa grädden med florsocker, att störa getost. Finhacka mynta och för in det i grädden. Vi lägger i kylan.
Jordgubbar klippa, blandat med grön paprika. Balsamvinäger mix med lönnsirap, kokt två gånger för att sås konsistens. Den kylda såsen blandas med jordgubbar, ge henne en liten brygga.
Grädde gör diabilder och Spread jordgubbar. Dekorera med mynta.
Ris och citron
Risotto med citron.
Ingredienser: 250 g ris (rekommenderar Arborio)
100 g av Parmesan
1 citron
En stjälk selleri
1 lök
1 äggula
1, 5 liter av vegetabiliskt eller hönsbuljong
50 ml av grädde
3 msk. l. olivolja
2 msk. l. smör
Nypa havssalt
Beredning:
Finskuren lök och selleri.
Värm smöret i en djup stekpanna och olivolja, tillsätt lök och selleri, stek i 5-6 minuter tills löken är genomskinlig, salt.
Häll ris, rör om och så småningom slev för slev, tillsätt buljong. Vi rör hela tiden och följa för att riset simning i vätska och dränkts in buljongen. Keep on värme 15-18 minuter.
citronskal gnugga på en liten rivjärn, klämma in en halv citronsaft.
Parmesan och gnugga på en liten rivjärn.
Blanda äggula, grädde, halv portion riven ost, skal och citronsaft och lägga till i risotto. Rör om och ta bort från värmen.
Strö över resterande parmesanost och servera genast till bordet.
Tomater och jordnötter
Meatless soppa med jordnötter.
Ingredienser:
200 g tomater, konserverade i egen saft
100 g jordnöts
120 g av purjolök
1 lök
5 potatis
1 morot
ca 600 ml vatten eller grönsaksbuljong
4 vitlöksklyftor
12g ingefära
1 h. L. gurkmeja
1 h. L. kanel
1 h. L. mald koriander
5 st. svarta pepparkorn
5 st. nejlikor
10 g salt
20 ml vegetabilisk olja för fritering
Beredning:
Skiva löken och stek i olja. Tillsätt vitlöksklyftor och ingefära borstade något prizharivaem. Den första explosionen gick doftande.
För att lägga till lök kryddor - gurkmeja, kanel, koriander (jord), ärtor peppar och kryddnejlika i en mortel och grind kan slipa alla kryddor innan tillagning, smaker intensifieras. Efter 3-5 minuter tillsätt tomater.
Medan alla stekt, min och skär potatis och morötter, sätta på en stekpanna, stek i 5 minuter.
Pour buljong (mängden är valfritt) stäng locket och låt sjuda i 25-30 minuter, salt efter smak.
Mala rostade jordnötter och renas.
Strimla mixer ångkokta grönsaker.
Tillsätt jordnötter, all uppståndelse och servera.
Strawberry och spenat
sallad för fans av en hälsosam kost.
Ingredienser:
färska jordgubbar
spenat
rödlök
olivolja
sesamfrö
äppelcidervinäger
en droppe honung
citronsaft
nypa salt
preparatet:
Riv bladen av spenat händer, skivade jordgubbar, tillsätt lite röd lökringar.
De återstående ingredienserna blandas och häll dem en sallad.
Nektarin och bacon
Heta aptitretare bacon och nektariner.
Ingredienser:
2 nektariner
8 skivor bacon
2 msk. l. lönnsirap
salt - efter smak
peppar - efter smak
olivolja för smörjning
Beredning:
Nektariner, skuren i 8 bitar.
Wrap varje bit i en skiva bacon.
Grillad eller panorera med non-stick beläggning värma upp på medelvärme. Lätt strö med olivolja.
Sätt nektariner i bacon i en stekpanna och stek i 5-7 minuter, tills bacon börjar skarp.
Under de sista minuterna av matlagning tillsätt lönnsirap och omedelbart servera.
Vattenmelon och Feta
Sallad på vattenmelon kött.
Ingredienser:
1/2 medel dimensionerad vattenmelon massa
1/2 rödlök
par kvistar mynta
Fetaost (efter smak)
svartpeppar
salt
Beredning:
Skär vattenmelon i små trianglar. Ta bort köttet från benen och ordna skivor på plattan. Skala löken och skär den i små skivor. Fet skär också i små tärningar. Om det kan krossas, ännu bättre.
Sprid på en skiva vattenmelon lök, fetaost, myntablad. Salt och peppar.
Persikor och getost
Persikor fyllda med getost, rosmarin och honung.
Ingredienser:
4 stora persikor
L. 8 timmarna. getost
4 h. L. honung (företrädesvis blomma)
några kvistar rosmarin
en liten handfull pinjenötter
Beredning:
Persikor halve, ta bort frön och sprida halvorna i en ugnsform.
Top seredinku Strö grovt hackad rosmarin och bakas i en förvärmd 200 graders ugn i 20 minuter.
Ta ut ur ugnen, i mitten av en chatt på rosmarin sätta en tesked getost och halv tesked honung. Vi skickar tillbaka i ugnen i 10 minuter.
Servera varm fyllda persikor, som på salladsblad och strö över pinjenötter.
Zucchini och valnötter
Varm sallad av zucchini med valnötter.
Ingredienser:
2 zucchini
50 gram valnötter
2 msk. l. olivolja
En vitlöksklyfta
5 kvistar persilja
nymalen svartpeppar - efter smak
salt - efter smak
preparatet:
Unga zucchini skär i tärningar och stekt i olivolja tills de är gyllenbruna. Zucchini måste ligga i ett enda skikt.
Finskuren persilja och mark valnötter i inte särskilt bra smula.
Stekt zucchini sprids i en skål, klämma topp 1 vitlöksklyfta.
Tillsätt persilja och valnötter, sedan salt och peppar. Rör om och servera genast.
Räkor och ananas
Grillspett av räkor och ananas
Ingredienser:
20-25 skalade räkor
2 ananas skivor
En röd paprika bränning
2 vitlöksklyftor
1 msk. l. riven ingefära
2 grön lök penna
1 msk. l. timjan
1 msk. l. nejlikor
3/4 h. L. muskot
3/4 h. L. kanel
1 h. L. peppar
1 msk. l. farinsocker
1 msk. l. olivolja
2 msk. l. vit vinäger
2 msk. l. sojasås
1 msk. l. mörk rom
1/2 apelsin (skal och saft)
1 kalk (skal och saft)
Beredning:
Kombinera alla ingredienser utom de två första i listan och göra marinaden.
I halv av den resulterande blandningen pickle räkor i minst 20 minuter eller lämna över natten. Resterna av marinaden kan förvaras i kylskåp för framtiden.
Vi prick räkor och ananas på spett och stek på grillen i 2-3 minuter på medelvärme.
Servera med ris eller som en separat skål.
Ost och nässlor blad
Såsen stil pesto
Ingredienser:
3 nässla balk
2-3 nävar valnötter eller pinjenötter
5-7 Art. l. olivolja
4 msk. l. parmesan
salt smak
Beredning:
Grind i en mixer med olivolja nässlor.
Tillsats nötter, salt och ost. Slipa igen tills slät. Servera färska eller lagras i en vakuum burk.
Blomkål och äpple
Bakad blomkål med äpple och dill
Ingredienser:
7 koppar blomkål blomställningar
1 rödlök
2 äpplen
2 msk. l. hackad dill
3 msk. l. olivolja
salt - efter smak
svartpeppar - efter smak
Beredning:
Värm ugnen till 220 grader.
Fint hackad rödlök och äpplen. Sätta blomkål, lök och äpplen i en stor skål och blanda med 3 matskedar av olivolja, salt och peppar.
Bakning täcktes med papper bakning. Sätt grönsakerna.
Baka 40 minuter, tills blomkål är brynt. Blanda grönsaker två gånger under gräddningen.
Grönsaker från ugnen, spridas på en tallrik och strö över dill.
Bär och sallad
sallad med bär
Ingredienser:
Blandade bär - smak
2 näve valnötter
En förpackning av sallad mix
1 msk. l. vegetabilisk olja
1 msk. l. apelsinjuice
1 msk. l. röd vinäger
1 msk. l. balsamvinäger
1 msk. l. vatten
2 h. L. citronsaft
1/2 h. L. socker
1/2 h. L. vallmo
En nypa paprika
En nypa kanel
Beredning:
Vi gör påfyllnad. För att göra detta, blanda alla ingredienser utom bär och sallad.
Spread blandningen på en tallrik sallad med färska sallat blad.
På toppen av salladsblad bryts ned bär.
Dekorera med nötter, kan de gå vidare till torka.
Häll dressing - sallad är klar.