Livslängd hacka vinter

• Livslängd hacka vinter

Winter, som skulle säga en berömd karaktär i serien är redan här. Glöm det inte: försummelse av sin egen hälsa och normal förberedelse för den kallaste tiden på året kan leda till tragiska resultat. Vem vill vara sjuk, till exempel, en vecka eller två? Och vem är glada över att tillbringa halva på morgonen för att ta in en känsla av isig bil? Du ska inte vara som en röst sjöng hela sommaren röd trollslända: Här är en bra lista över vintern liv dataintrång, vilket kommer att vara till nytta för alla.

Kallvatten

Du känner uppkomsten av vintern? Börja gurgla med den vanliga kallt vatten. En studie av fyra hundra frivilliga visade - det är den bästa förebyggande verktyg för att förebygga förkylningar. Det faktum att infektionen drabbar oftast bara de övre luftvägarna. Härdat i förväg, kommer du att bygga ett slags försvarsmekanism mot infektion.

uhovka

Verktyg är inte alltid klara det kalla vädret. Förmodligen är alla bekant obehaglig känsla av kyla, på grund av vilka måste bära varma kläder även i sin egen lägenhet. Försök att laga kvällen middag i ugnen. Mat smakar bättre och friskare, och värmen i ugnen med lätthet kommer att värma hela lägenheten.

Fryst glas

Rengör is från bakrutan på bilen - inte det mest roligt sätt att tillbringa en vintermorgon. Speciellt om det är en lång väg till jobbet. Problemet är löst är enkel: blanda tre delar vinäger till en del vatten, häll i en gammal spray och behandla den resulterande blandningen av glaset på kvällen \.

Chicken Soup

Det visar sig att mamma hade rätt hela tiden: kycklingsoppa verkligen hjälper till med sjukdomen. Forskare har genomfört flera experiment på frivilliga försökspersoner och fann att soppan har en underbar effekt på patienter. Buljong saktar rörelsen av neutrofiler, vita blodkroppar som är kännetecknande för akut infektion. Med andra ord, soppan verkar för att minska inflammation som orsakas av en vanlig förkylning.

Ice B

Som om du inte försöka att värma upp huset, alltid förblir en plats kallt. Tänk hur obehagligt att klättra i det iskalla sängen precis när jag vill värma upp mer än något annat! Gå till apoteket och köpa de mest vanliga gummivarmvattenflaska. Fyll den med varmt vatten och låt ned under täcket: tio minuter senare kommer du att behöva vänta på de svala lakan och mysig, mjuk och varm säng.

Den ljusintensitet

En annan livslängd hacking, som sannolikt kommer att tilltala varje bilist. Försök att parkera i huven österut: de allra första solstrålarna kommer att börja arbeta på rengöring av vindrutan i bilen - en morgon ett problem mindre.

Vi behandlar en hosta

Hata söt-söta smaken av hostmedicin? Välkommen till klubben. Världshälsoorganisationen WHO bekräftade: smaklös (men fortfarande dyrt) sirap kan ersätta den vanliga honung. Tio gram av god honung innan sängen kommer lindra symptomen av hosta och hjälpa dig att sova bättre.