Hur man lär sig att rida en skateboard på egen hand?

Sedan början av 80-talet en av de översta raderna i rangordningen av sport och underhållning element tar skridsko. Idag rider i styrelsen deltar i var femte Fans av extrema aktiviteter och allt tack vare virtuositet och en stor variation av tricks.

skate och dess ursprung

Innan du lära sig att rida en skateboard, är det viktigt att veta ursprunget till denna sport. Eftersom det extrema, är det mycket travmoopasen. Denna sport är i sin linda i väst, även i det avlägsna 1930, då på toppen av popularitet var en annan favoritunderhållning för extrema löpare över hela världen - surfing. Det faktum att skateboard kom bara "stoppare stora vågor."

Den ursprungliga skate var en lång bräda, ungefär lika stor som den surfbräda, förutom att fäst vid botten av rullarna. Så geniala surfare som inte har haft möjlighet att besöka stränderna ersatte för närvarande inga vågor. Snart har det emellertid visat sig att en sådan lång bräda är besvärligt att utföra en hel del stunts, och faktiskt däck var mycket ohanterligt. Ju närmare till mitten av förra århundradet longboard förkortades till en modern skateboard. Med det gick alla problem av kontroll.

För närvarande är skateboard en officiell sport, som har sina egna regler och även en fullfjädrad internationell sammanslutning.

De färger på moderna skateboard

För att förstå hur man kan lära sig att rida en skateboard, rekommenderas att välja själva ett av körstil på bordet. I själva verket, mellan var och en av dem kan göras osynlig parallellt, men med tiden och med erfarenhet blir det tydligt att de alla skiljer sig avsevärt från varandra. Dessutom för varje typ av utrustning måste väljas korrekt. Således 5 stora sortiment av skridsko sporter:

Fleshlend. Detta är den perfekta stilen för nybörjare, som innebär ridning en skateboard på en plan horisontell yta, såsom asfalt. fleshlenda tricks utförs också på detta plan. Fristil. Toppen av populariteten av denna stil var i början av 80-talet, dock, och i dag, några anhängare av "old school" i allt högre grad vänder sig till honom. Här alla tricks utförs både i fleshlende, men bara på samma yta.

Park. Häst speciellt konstruerade ramper. För att göra detta, bygga hela skate parker. Denna typ är den mest spektakulära och svåra att studera, eftersom det innehåller dussintals av de mest komplexa element som lyder först efter år av träning.

Street. Det är också en av de mest populära typer av skateboard bland extrema sportentusiaster, för här alla tricks utförs på alla ytor. Street Boarding är variations. För street skridskoåkning och använda trapporna, och alla typer av golv och räcken, och varje sak som bara du kan rida på en skateboard.

Vert. Denna stil är idag bortglömd, men man kan inte glömma det. Han uppfann hans legendariska lag "Z-Boys", som under torkan effektivt körde omkring på en tom pool.

Rätt val av skridsko

För att komma igång på vägen till anställning skateboard du behöver tänka på köpet i styrelsen, men i detta fall bör behandlas mycket ansvarsfullt. Bry dig inte till skönhet, måste du tänka på hur man väljer en bekväm däck för att därefter ha problem med att lära sig att rida en skateboard. Vad som är viktigt att uppmärksamma när man köper en styrelse?

Mått. Enligt bredden måste du välja skridsko högst 10 inches. Som det visat sig, att nykomling bättre ta en standard däck med en 8-tums bred. Ju bredare styrelsen, så det är mer stabil, men proportionellt mindre manövrerbarhet. Längs av skillnaden i svårigheten att rida där.

Konkav (böj). För nybörjare åkare konkav det spelar ingen roll. Idag är det bara ett fåtal ess Street-boarding är böja brädan, så att detta element kan lämnas utan uppsikt.

Suspension. Denna del har en direkt effekt på styvheten styr skateboarden. En ideal variant är aluminium, å andra sidan, stål - starkare men tyngre.

hjul (rullarna). Detta är den "ta slut" resurs, eftersom de slits ut mycket snabbt. Bättre att ta en hård hjul storlekar upp till 18 cm. För nybörjare kommer att vara optimala valsar med en diameter av 5, 4 cm.

kullager. är ansvarig för hastighet och säkerhet när man rider på en skateboard. Här är det nödvändigt att undvika låg kvalitet kinesiska lagren.

Efter att ha köpt tavlan första är att tänka på valet av skor. Det rekommenderas inte att rädda. Förvärva bara i specialbutiker, eller sannolikheten för skada.

Den första ridning erfarenhet på en skateboard

Det är viktigt att förstå var man ska börja och hur man rider en skateboard nybörjare. För det första måste du först tänka på sin egen säkerhet, det vill säga att köpa sådana grundläggande skydds tillbehör såsom armbåge och knäskydd samt skydd för händerna. För det andra, innan de första manövrar måste vänja sig vid bordet. När saldot på en skateboard kommer att hålla mer än 5 minuter, kan du börja först med tunnelbanan.

Beroende på vilken ben kommer att vara "kör", är det viktigt att bestämma vilken benet är framför däcket, och som - "support". Det beror på höger- eller vänsterhänt nybörjare skater. På är inte värt den första dagen mycket att accelerera och driva igenom långa sträckor. Det är bättre att fokusera på att uppnå en perfekt balansering av styrelsen, att förstå - vad och hur. Korrekt skateboard kan läras först efter månader av hård träning.

Turn-ridning instruktion på en skateboard

Steg 1: Det första steget är att hitta en plan yta för skridskoåkning. Det är önskvärt att denna plats var inte trångt och det var borta från maskinerna. Steg 2 Att hitta rätt plats, kan du börja den efterlängtade utbildning. Innan du lära sig att rida en skateboard, är det viktigt att uppnå den ideala stativet och balans på bordet. Därefter väljer du "kör" och "stödja" ben.

Steg 3: ta de första stegen. Glöm inte att stödfoten är framför tavlan och chassi leder skridskon i rörelse och är för referens. Till att börja att balansera kan hjälpa sig själv med sina händer.

Steg 4: skateboard styrs med båda fötterna, men för nybörjare är bättre att börja från endast den främre kontroll. För att bromsa lättare att använda avvisande fot, bromsas av den på marken. Mer erfarna åkare sakta ner på baksidan av kortet, men för nybörjare det är farligt.

Steg 5 Om du vill rotera din kropp att vridas på en skateboard i rätt riktning, och lite i riktning för att skjuta benen. Viktigt: ju hårdare du trycker på en fot i rotationsriktningen kommer brantare vara manövern. För nybörjare att börja är bättre att använda enda fallet. För att fortsätta rörelse du behöver något skaka skridskon åt sidan.

Viktiga tips för nybörjare

Det rekommenderas att noggrant fördela belastningen. Om skridsko börjar fyllas i vägen, måste du skapa en motvikt till den, kropp lutas i motsatt riktning.

Om du faller av styrelsen måste grupperas. Skydds sele kan rädda från mindre skador.

Innan de första stegen du behöver veta i teorin hur man rider en skateboard, annars undvika trasiga brädor och skrubbsår.

Den första impulsen borde inte ha varit mycket stark eftersom styrelsen hanteringen minskar kraftigt.

Skridskor på en ramp under de första månaderna av träning för att eliminera!

Var kan jag åka?

Var kan man lära sig att rida en skateboard, har vi redan lärt i underavdelningar ovan. Nu när den första erfarenheten erhålls och däck är inte längre ett outforskat område, kan du starta den första stora manövrar. Det är bättre att gå till där skateboard, dvs speciella områden eller parker.

Om fleshlendu utbildningen framgångsrika och horisontella ytor dämpad, kan du börja åka skridskor på en ramp. På första paret bör inte vara mycket ekstremalnichat. Allt kommer med erfarenhet. Det var först efter erövringen av rampen kan ta de första stegen i en rak stil som rullar på trappor, balkar, räcken och så vidare. D.

tvåhjuligt skridsko - en ny generation av

2 hjul ombord caster styrelse har fått namn och kom till Europa från USA. caster board till skillnad från den klassiska skateboard är inte bara i antalet hjul, men också i design.

caster ombord är en snowboard hybrid och 4-däck hjulet. Därför innan du rida ett tvåhjuligt skateboard, måste du åtminstone veta lite teori om snowboard. I allmänhet, konsten att rida på 2- och 4-hjuliga sammanfaller brädor.

Horse caster board

Och nu lär vi oss att rida ett tvåhjuligt skateboard. För det första är det viktigt att lära sig att balansera på cykeln. Vänd önskvärd näsa av styrelsen, eftersom caster board manövrerbarhet särskilt känsliga.

Förflyttning av skridskon uppnås genom att växelvis ändra tyngdpunkten från häl till tå och från ena foten till en annan.