Effektiv fotbad hemma

Efter en hård dags arbete ofta känner tyngd i benen. Se till att dina fötter vila och avkoppling med hjälp av vatten behandlingar. Och inte nödvändigtvis att delta i detta syfte dyra spa. Enkelt, men mycket effektivt förfarande, kan du väl hävda sig. Presentera er uppmärksamhet fotbad i hemmet av olika slag.

Rengöringsproceduren

Innan du använder intensiva sätt att återfukta och ge näring åt huden stopp, måste de rengöras noggrant. Ytan på hälarna ofta täcks inte bara smuts utan även döda celler i stora mängder, så förutom att regelbundet tvätta fötterna är också nödvändigt att genomföra förfarandet för peeling. Borsta eller spackel med mjuka slip ytan ren klackar för att öka verkan av medicinska komponenter som skall användas senare.

Tvål fotbad hemma

Normalt alla rengöringsmetoder inkluderar användning av tvål. Detta kan vara ett flytande medel med antibakteriell effekt eller vanlig bar. Om du använder en fast tvål, måste det galler för bättre upplösning i vatten. badtemperaturen bör inte vara alltför hög och det mest bekväma. Förutom tvålen, föreslår vi att lägga till några matskedar potatisstärkelse. Detta är ett utmärkt botemedel mot sprickor och grov hud. rengöringsbadet i hemmet benet

Det varma vattnet bör spädas med 3-4 matskedar bakpulver. Det vanligaste innebär att det är i köket varje hemmafru, perfekt klara bakterier och även svampar. En annan soda bad är idealiska för torr fot hud, eftersom det kan mjukna och göra sammetslen.

Salt fotbad hemma

Kanske havssalt - är det mest populära ingrediensen i vatten för att stoppa förfaranden. Rik på mineraler och spårsammansättning och antibakteriella egenskaper salter tillhandahåller ett omfattande utbud av dess verkan. Dessutom är det lämpligt att använda inte bara i den avkopplande och rengöring bad, men också för olika benskador (stukningar, sträckningar, blåmärken). Salt procedur kommer att bidra till att minska inflammation, minska svullnad och smärta. Och för att göra ett sådant bad är mycket enkel: lägga till ett par matskedar salt i en bassäng med varmt vatten. Om så önskas kan du använda några eteriska oljor för att skapa en behaglig doft.

till The gåvor av naturen

För badet rekommenderar vi att använda alla växtsamlingar. Men är kamomill, linfrön är det mest effektiva, bark av ek, serier, nässlor, björklöv, rosenblad. För att starta någon zaparivayut torr mix i kokande vatten i några timmar. Ytterligare klar buljong hälldes i en bassäng med varmt vatten. Proceduren tar mindre än 20 minuter. Växtbaserade ingredienser bidra till att koppla fötterna, lindra trötthet, mjukar upp huden och bli av patogener på ytan. hemma fotbad från liktornar

Obekväma skor, nya skor, lång vistelse på fötterna, med resultatet att det finns förhårdnader och liktornar. Problemet är mycket obehagligt och smärtsamt nog. Assistant i denna svåra situation blir normal glycerol. Lös upp i varmt vatten (ca 40 grader) glycerol och ammoniak i ett förhållande av 1: 1. I en liten skål ganska en tesked av varje komponent. Efter 20 minuter kommer säden blir mjukare, kan de vara försiktigt bort nagelsax.

fotbad massage

Förstärka effekten av ett förfarande kommer att hjälpa massage. Idag, när som helst apparaten butik, kan du hitta en speciell bad med massage läge till ett överkomligt pris. Vi rekommenderar att du köper den här enheten och du kommer att glömma trötta fötter. Det är endast nödvändigt att hälla varmt vatten eller någon av formuleringarna som föreslås ovan in i kärlet, och underben sveper njuta av en massage. Efter denna procedur, stämningen förbättrades förnyad vitalitet och även passerar en huvudvärk.