Gym Krasnodar: adresser, recensioner. Krasnodar Clubs

För dem som älskar sport och tittar på din figur och din hälsa kommer alltid att vara en relevant fråga om tillgången på fitness klubbar och gym i staden bostad. Krasnodar är inget undantag. Invånare i staden kan anta flera alternativ för sport i en bekväm miljö.

Multigym Krasnodar

Staden är rik på ett stort antal kultur- och fritidsorganisationer. I varje område kan du hitta en klubb eller center som erbjuder tjänster i organisationen om plats för utbildning (inredda rum), pool, bastu, bordtennis, dusch. Vanligtvis i sådana platser finns kvalificerade tränare som följer tekniken med övningarna och efterlevnaden av säkerhetsregler när du arbetar på simulatorer. Nästan alla tränings Krasnodar hallar är specialiserade på privatlektioner med en coach.

Gym Krasnodar: adresser, recensioner. Krasnodar Clubs

Vilken typ av gym är i Krasnodar?

  • Sports Club "Airbus";
  • TRP, en idrottsförening;
  • Sports Complex Non stop;
  • klubb "Fizruk";
  • komplex "kontinenten";
  • "Sparta";
  • "Catherine" - en sport komplex;
  • Zebra @ - idrottsförening;
  • "Samson";
  • "The Bear";
  • "Center Fit";
  • "Nikita Tanner";
  • "OS";
  • "Grizzly";
  • "Hero";
  • "Alexander Nevskij";
  • Olympia gym;
  • "Arsenal";
  • JÄRN LION och andra.

"Samson" - gym

I Krasnodar, är ett gym "Samson" inte en enda, det är en del av nätverket. Alla grenar av institutionen erbjuder rum stort område utrustad med träningsmaskiner, ytterligare sportutrustning och utrustning för cardio och styrka.

Gym Krasnodar: adresser, recensioner. Krasnodar Clubs

Adresser i Krasnodar gym "Samson":

  • st. 30 Irkutsk Division, Bldg. 1;
  • st. Blagoev, bldg. 22;
  • st. Dimitrova, bldg. 122;
  • st. Kolchos, bldg. 77;
  • st. Järnväg, bldg. 8;
  • st. Röd, bldg. 129;
  • st. Stavropol, bldg. 204;
  • st. Rashpilevskaya bldg. 22;
  • st. Labor Glory, bldg. 14;
  • st. Spårvagn, bldg. 17;
  • st. Turgenev, bldg. 151.

Den beräknade kostnaden för verksamheten i klubben:

  • en-gång besök till hallen 16:00 - 100 rubel;
  • en-gång besök i hallen efter 16:00 - 120 rubel;
  • abonnemang för en månad under dagen - från 700 rubel;
  • månadsabonnemang när som helst på dagen - från 900 rubel.
  • vid inköp ett abonnemang för en period av 3, 6, 12 månader en rabatt på upp till 30%.

För att klargöra frågor som rör nättjänst gym, drifttimmar, eventuella rabatter och kampanjer, rekommenderas att kontakta en enda helpdesk institutioner från måndag till fredag ​​från 10:00 till 19:00, på det telefonnummer som anges på den officiella webbplats.

Feedback från besökare till klubben, "Samson" i enlighet med närvaro på territoriet i ett begränsat antal besökare, vilket gör det möjligt att inte skapa en kö i väntan på den frigjorda simulator och skapar en atmosfär av rymd och frihet. Även många föredrar att engagera sig i en klubb under överinseende av en coach, eftersom erfarenheten av experter hjälper till att hålla träningsutrustning och därmed påverkar kvalitativa resultat.

"Sparta"

I Krasnodar "Sparta" gym erbjuder alla intresserade tjänste gym med fullt utrustat med nödvändig utrustning för styrketräning. institution tillhandahåller tjänster av en personlig tränare och styrkelyft.

Gym Krasnodar: adresser, recensioner. Krasnodar Clubs

Settles detta fritidsverksamhet anläggning i två områden: i slaviska och Central på följande adresser:

  • slaviskt gata, Bldg. 65;
  • kommunarderna Street, Bldg. 69.

För att klargöra frågorna om utbildning och kostnaden för abonnemanget är nödvändigt att kontakta administratören för klubben.

Man bör också komma ihåg att söndag på båda klubbarna - en dag.

Det bör noteras att klubben besökarna talar om hallen som en låg kostnad alternativ för sport. Kvalificerade tränare för att hjälpa nybörjare och erfarna idrottare redan stöds. Enligt medlemmar i klubben, det är en individuell inställning till kunder och administrationen är inte skyldig att köpa alla personliga möten med en tränare.

klubbar Krasnodar

Staden ger också en omfattande databas med gym och klubbar för damer.

Gym Krasnodar: adresser, recensioner. Krasnodar Clubs

En lista över dem är mycket stor:

  • Wellness Club Slim Lady;
  • gym INFIT;
  • gym ALEX Fitness;
  • fitness club Aurelius;
  • anpassade linjen;
  • Träning Familj;
  • Träning Land;
  • Fitness-Life;
  • Forma;
  • Gold Fit & Spa;
  • Greenfit;
  • X-Fit;
  • "Aquamarine";
  • "akvarium";
  • "Anita plus";
  • "Europa Fitness";
  • "Madonna";
  • "Olympia";
  • "pelikan";
  • "Phoenix" och andra.

Var och en av dem erbjuder individuella och grupplektioner med arter sport områden för den kvinnliga befolkningen. Professionella tränare utveckla utbildning för olika åldersgrupper, samt för kunder med vissa problemområden / delar av kroppen. Återställa hälsa och stärka muskler och leder under överinseende av en coach - är den viktigaste uppgiften för alla fitness center.

"Pelikanen"

Bland alla Krasnodar fitness klubbar värda ett särskilt omnämnande club "Pelikan". Med undantag för tjänster utrustade rum och tillgången på nya simulatorer, finns det en möjlighet att besöka bastu och ångbad, vertikala solarium, gym bar och massage.

Gym Krasnodar: adresser, recensioner. Krasnodar Clubs

Att arbeta med besökare som valts endast kvalificerad personal: lärare är aktiva idrottare. I hallen finns det möjlighet att göra både på individ- och grupplektioner.

Fitness club är utrustad med vikter och konditionsmaskiner, en utomhus lekplats för volleyboll, street, fotboll, dans program och har saykl.

Besökare fitness bar kan njuta av både te och kaffe och sportdrycker (protein shakes och smoothies), för att upprätthålla nivån av glukos i kroppen efter ett träningspass kan vara energi barer, som representeras här i lager.

Massage erbjuder tjänster av en erfaren massör, ​​som arbetar med återställande av muskuloskeletala systemet (om nödvändigt), hjälper det bli av med celluliter, lindrar muskelspänningar.

Fitness club "Pelikan" som finns på följande adress :. Sokolov Street, Bldg. 82. Tid för institutionen från måndag till lördag från 07:00 till 24:00, söndag - 8:00 till 23:00.

Klargöra all nödvändig kundinformation, det telefonnummer som anges på den officiella hemsidan.

Det är bra att känna till fans av aktiv livsstil

I själva verket, för att få kroppen i god fysisk form, nödvändigtvis inte utförs i specialiserade institutioner många gånger. Med ett ganska aktivt sätt i vardagen all träning kan minimeras genom att göra övningar på morgonen och gör en uppsättning övningar ett par gånger i veckan.

Gym Krasnodar: adresser, recensioner. Krasnodar Clubs

aktiv vardag livsstil var och en kan vara helt annorlunda, men det huvudsakliga målet - trafik. Som ett exempel kan det vara en promenad minst 30 minuter på kvällen före sänggåendet, klättra till fots uppför trapporna till lägenheten (om du bor minst 4-5 våningen), passagen av ett par stopp för att arbeta till fots, löpning, cykling, actionspel med barn eller husdjur, skridskoåkning, skidåkning.

Man bör komma ihåg att alla ansträngningar investerats i hemmet eller på någon gym Krasnodar eller annan ort måste upprätthålla överensstämmelse med rätt kost.