Hur kan man stärka håret faller ur: effektiva verktyg och feedback på dem

Om du faller varje dag en liten mängd hår när kamma, bör du inte vara orolig - det är helt normalt. Men när era huvuden är duschat med ens den minsta beröring, är det värt att överväga vad man ska göra och hur man kan stärka håret faller ur. Så, om du verkligen har beslutat att förklara krig mot håravfall, sedan gör dig redo för det faktum att du inte bara kommer att njuta av nya schampon och andra medel, men också radikalt ompröva sin livsstil.

Varför håret faller ut?

Innan du börjar utforska frågan om hur man kan stärka håret från att falla ut, måste du förstå vad som egentligen är orsaken, och sedan ditt kamp med detta problem skulle vara mycket effektivare. Så kan de falla ut på grund av:

undernäring;
depression och svår stress;
en brist på vitaminer och mineraler;
perm;
konstant användning av apparaten för att torka hår;
användningen av dålig kvalitet färg för dina lockar.

Det första du bör göra - är att ompröva sin dagliga menyn. Märkligt nog, utseende vårt hår och hud skick, beror just på maten. Lås har varit stark och lysande, varje dag i den mänskliga kroppen behöver för att göra den önskade mängden vitaminer och mineraler. Det bör sägas om det faktum att mer uppmärksamhet kommer att ge eget hår, desto friskare blir de.

Vilken mat rekommenderas för håravfall?

När du ändra din kost, bara en månad att bli att lägga märke till att ditt hår började se bättre och slutat falla. Det är rätt kost bidrar till deras förstärkning och aktiv tillväxt.

i din meny nödvändigtvis finnas fet fisk.
av håravfall (recensioner av många människor bekräftar detta faktum) kraftigt bidrar till konsumtion av spenat och broccoli. Saken är den att i dessa två livsmedel innehåller vitamin A och C, som i sin tur, har bara en positiv effekt på hårbotten.
Om du har mycket hår falla ut, då med nödvändighet inkludera i din kost baljväxter. Ingår i deras sammansättning biotin accelererar tillväxten av våra lockar.
också en bra idé att äta kött, lever, nötter. Kom ihåg vad du konsumerar mat bör inte bara användbart, men också olika. Trots allt, om du tvingar dig att äta, du kommer depression, vilket säkerligen inte stärka ditt hår.

massera huvudet

Den perfekta botemedel mot håravfall hos kvinnor och män, kan anses vara en huvudmassage. I själva verket mer än just det. Du behöver bara att massera i cirkulära rörelser huvudet. På detta sätt kommer du att stärka blodcirkulationen. För att denna procedur ger ännu fler fördelar, måste det göras i samband med en specialiserad lotion som appliceras på huvudet innan massagen. Många av dem som lider av håravfall problem, de säger att ingen agent inte gav detta resultat, eftersom huvudmassage. Det faktum att detta förfarande förbättrar blodflödet till hårsäckarna, och det finns en sorts "uppvaknande" delar av baser.

Do massage tiden. Dessutom har ett sådant förfarande en allmänt positiv effekt, det lindrar stress efter en hård dag på jobbet och bara låter dig slappna av. Och om du ansluter till ockupationen av din andra halvåret kommer nöjet att denna process många gånger mer. Bara Glöm inte att kombinera nytta med nöje och se till att den process som används i borsten inte att skada huden.

att välja rätt kosmetika

För att välja ett botemedel mot håravfall, är det nödvändigt att läsa recensioner. Rekommendationer från dem som har använt denna produkt kan vara mycket användbart, dessutom är det möjligt att på detta sätt kan du se om det är i ditt fall innebär det passar. Om du ständigt ser i kammen (och inte bara) sitt eget hår, då kan vi tala om vad de har du faller tillräckligt hårt. I en sådan situation, naturligtvis, måste du köpa endast högkvalitativa kosmetika. Kanske du redan använder ett verktyg som du absolut inte lämpliga och orsakar fler problem.

Titta på sammansättningen av de produkter som köps av håravfall. Kan recensioner naturligtvis vara ganska olika. Sedan är det upp till dig. Säga en sak: i de medel som är avsedda att bekämpa håravfall, ofta inkluderar komponenter såsom arnika, paprika eller mentol. Vi kan inte säga att om du har ett sinne tillräckligt känslig hud, kommer schampo och balsam med dessa komponenter inte passar. Du kan även få en allergisk reaktion dessutom. I denna situation måste du köpa läkemedel med mild åtgärd eller använde något hem botemedel mot håravfall.

Ibland kan det vara ett effektivt läkemedel som är nödvändig inte bara för att gnida in i rötterna av håret, men också att äta inuti. Så kan du höra en hel del kommentarer om funktionen "Esvitsin" att konsumenterna tar 1 msk. sked på en tom mage.

Rätt vård

Det är viktigt att ordentligt hand om sitt hår. Endast i detta fall kan vi tala om det goda och, viktigast av allt, hälsosamma flätor. Det är av denna anledning, innan vi går vidare till frågan om hur man kan stärka håret från att falla ut, talar om att ta hand om dem.

Den trevliga vattentemperaturen är

Under inga omständigheter inte tvätta huvudet för kallt, eller alternativt, varmvatten. Huvudet framför allt vara bekväm. Inte heller tvätta den varje dag. Även om tillverkarna kan försäkra er om att den eller den schampo är lämplig för daglig tvätt, är det inte nödvändigt att göra detta. Det förklarar denna situation är ganska enkel: hela poängen är att ofta tvätta av håret gå hela näringsämnen, fukt och vitaminer. Om du har möjlighet att tvätta huvudet åtminstone kokt vatten, gör det. Så du tvätta bort all klor som finns i kranvatten.

Natur kammar

Använd inte en kam med metalltänder eller plast. Naturligtvis är det andra alternativet dåligt för håret i mindre utsträckning, men det är ingen idé kan inte hållas. Det är bäst att ge företräde åt en kam av trä, som är utrustade med tänder bollar med massage effekt.

Onödig vana

Försök att gå så ofta som möjligt med sitt hår. Gör frisyr endast i undantagsfall. Detsamma gäller för lacker och hår mousse. De läker också, utan tvärtom, att svaga och tunna trådar. Förutom allt det ovanstående, försök så lite som möjligt att tillgripa hjälp av en hårtork och andra apparater som brinner håret.

Om du röker, sedan släppa den. Detsamma kan sägas med avseende på alkohol. Dessa två skadliga för människors hälsa vanor har också en negativ inverkan på tillståndet i håret, och hela utseende som helhet. Utseendet på hud, naglar - allt detta förlorar i stort sett sitt överklagande.

Även om du inte lider av några sjukdomar och inte bry ingen kropp, men varje år finns det olika läkare samråd.

Sammansättning

När du köper något eller andra medel för håravfall, kan du höra mycket olika recensioner. Men det är inte alltid nödvändigt att uppmärksamma det. Glöm inte att medlen bör väljas utifrån personliga behov och krav. Titta på sammansättningen av en viss kosmetiska produkter. Dessutom bör alla droger väljas med hänsyn till fetthalten i håret, förekomsten av färg, och så vidare. D.

Vissa användare föredrar fortfarande att välja produkter som kan hittas endast på apoteket. Till exempel har många människor säger att faktiskt visade sig vara ett effektivt Advanced Hair Intensiv, som har en inverkan på "vilande lökar." Resultatet av dess tillämpning kan ses mycket snart, men ändå värt att ta hela kursen längd är 5-6 månader.

Folk rättsmedel - första hjälpen för håravfall

Dessutom kan du stärka håret med hjälp av olika kosmetiska produkter, är det också möjligt att använda medel och människor från håravfall. Du behöver bara fylla på de nödvändiga ingredienserna och laga en åtstramande sammansättning enligt ett av recepten.

kardborre som en förstärkare. Roten till behovet av att riva och laga det, och sedan ge den stå i ca två timmar. Som ett resultat, kommer du att ha en massa liknande konsistens välling. Det bör tillämpas på hårbotten och hår och vänster i detta tillstånd under trettio minuter. Vid slutet av denna tid masken tvätta bort med vatten. Om vi talar om proportioner, sedan ett glas vatten du behöver tjugo gram roten.
Också, som ett botemedel mot håravfall kan användas en blandning av olika örter. Köp på apoteket nässlor, salvia och immortelle. Häll kokande vatten över dem och låt den stå i ca 4 timmar. Efter denna tid bör vattnet tömmas och läggas till örter utan henna färg. Den resulterande blandningen bör appliceras till huvudet i tjugo minuter, skölj sedan håret mycket väl.
Hem botemedel mot håravfall - en mängd olika oljor som är perfekt stärka och tonen våra flätor. Hetta upp oljan i någon typ och med en liten borste, tillämpa den på hårbotten. I detta fall måste oljan vätskan noggrant gnuggas. Efter att du måste svepa huvudet med en handduk och lämna det så här i ungefär två timmar. Nästa du behöver för att tvätta håret med schampo som används i rikligt med vatten. Detta förfarande måste göras en gång var sjunde dag, och så vidare i tre månader.
På ett liknande sätt som beskrivits ovan, gnids in i hårbotten kardborre. Efter dess beläggningshuvudet dämpa handduk under trettio minuter, tvättades sedan med vatten. Denna procedur genomfördes tre gånger i veckan. Behandlingens - en månad. Att den här gången är fullt tillräckligt för att göra håret återfick styrka och slutat falla.
Också, som en strength hem mask mot håravfall kan användas. För att förbereda det, måste du blanda två matskedar av aloe juice, samma mängd honung och 1, 5 msk kardborre olja. Den resulterande blandningen gnids in i basen av håret och låt stå i en halvtimme. Efter att håret ska tvättas noggrant med ett schampo och massor av vatten.
Förutom allt det ovanstående, är ett utmärkt verktyg i kampen mot håravfall en buljong med vinäger. Att laga det du behöver 100 gram nässlor blad. De måste hälla en halv liter vatten och en 6% äppelcidervinäger. Därefter blandningen kokades i en timme. Ytterligare buljong måste sitta i 40 minuter. Före användning är det nödvändigt att dränera. Denna buljong är nödvändigt för att fukta håret.

Så nu vet du hur man kan stärka håret faller ur. För närvarande kan du köpa ett stort antal kosmetiska produkter, samt dra nytta av de populära recept. I vilket fall som helst inte få situationen till toppen. Det är bäst att undvika problemet än att lösa det. Ta hand om ditt hår och, naturligtvis, på det allmänna hälsotillståndet.

Relaterade artiklar