Hur man väljer skidor för skridskoåkning kurs: tips för nybörjare

Uppkomsten av den kalla årstiden betyder inte att du måste gömma sig i sina hem under mysiga filtar som vintern ger gott om möjligheter till utomhusaktiviteter. Och just en sådan semester är att följa din partner att hålla dig i anständiga fysisk form och för att förbättra deras hälsa. Skidåkning - en komplett utbildning alla stora muskelgrupper med högst beräkning, och även utomhus. Till exempel kan du åka skidor, bekant för oss från barndomen. Trots att de senaste åren började dyka upp mer och mer alpina skidåkning fans, det finns tystare fans av cross-country. Men innan du väljer skidor för skridskoåkning naturligtvis nödvändigt att definiera vad är generella typer av dessa produkter.

De viktigaste arterna

Längdskidåkning med flit kan delas in i två huvudtyper: klassisk och skridskoåkning stroke. I klassisk stil av skidåkning skidåkare utför förflyttningen av skidorna parallellt med varandra, och vid åsen under idrottaren går på samma sätt som skridskoåkare går, det vill säga, den använder den inre sidan av skidan, för att bygga på snön. Det är därför nödvändigt att veta hur man väljer skidor för skridskoåkning att besöka nätbutiken eller vanlig butik sportutrustning, guidade i deras behov.

Material

Om vi ​​talar om, från vad som kan göras av dessa artiklar, så finns det två versioner av alla - plast och olika typer av trä. Först finns det en hel rad fördelar jämfört med andra, eftersom de kännetecknas av styrka, hållbarhet och förmågan att utveckla en avsevärd hastighet. De skiljer inte, kan inte sägas om trä, som tenderar att ändra sina egenskaper som ett resultat av upprepad kontakt med vatten. Men den största fördelen med trä skidor deras värde, vilket resulterar i att de blir ett utmärkt alternativ för nybörjare som just har börjat ta sina första steg på den hårda snön.

hos skridskor skidor Inställningar

Kunskap om de grundläggande parametrarna kommer att bidra till att svara på frågan om hur man väljer skidor för skridskoåkning stroke. Vad du ska välja, kommer resultatet att bero på deras längd och styvhet. Urvalsprocessen bör vara så noga eftersom det påverkar komforten i skidåkare, men av stor betydelse i denna situation, avsätta personliga preferenser och idrottare. Det är viktigt att förstå vad som menas med skidåkning med en kortare längd och ökad styvhet i jämförelse med klassikerna, men man bör komma ihåg här att den tuffa skidåkning är mycket svårare att hantera för skridskolaget. Om svaret på frågan om hur man väljer skidor för skridskoåkning kurs för tillväxt, då det måste ha i åtanke att deras längd bör vara 10 cm längre en idrottsman tillväxt.

De nyanser väljer

Från klassiska modeller för skridskoåkning skidor för olika frånvaro böjda näsor och deras höjd, som redan nämnts, måste vara större än tillväxten av skidåkare bara 10 cm. När du köper ett sådant alternativ är mycket viktigt att välja rätt styvhet. Helst ska det beräknas på följande sätt: skidåkning du vill installera på en plan yta, och sedan till dem står en man, jämn fördelning av din vikt på båda skidorna. Därefter sonden som krävs för att ta, kan det till och med vara ett pappersark för att mäta det fria utrymmet mellan golvet och skidan fram och bak med avseende på skon. Det bör vara ca 35-40 och 10-15 cm, respektive. Efter överföring skidåkare totala kroppsvikten på ena skid fria utrymmet måste vara mindre än 10 cm och mindre bak och fram, måste gapet avslutas tidigare än vad som är skon hälen.

Dock kommer ett sådant test kan du inte i varje butik, så att du kan använda andra medel. Om du avgöra frågan om hur man väljer skidor för skridskoåkning kurs, så finns det ett annat alternativ för kontroll. Du måste ställa skidor vertikalt lägga till dem i varandra glidytor, satte händerna på kuddar, och sedan tvinga dem att krympa. Om utrymmet mellan skidorna blir ca 3-4 mm, de är ganska lämplig för dig, och när lumen 1-2 mm kan leda till slutsatser som de är för mjuka för dig. Så nu förstår hur man väljer skidor för skridskoåkning stroke styvhet. Nu är det nödvändigt att säga att det inte rekommenderas att köpa dessa produkter i stormarknad. Det rätta vore att gå till en sportaffär där man kan med hjälp av en konsult för att själva välja det lämpligaste alternativet. Normalt är dessa proffs väl insatt i hur man väljer skidor för skridskoåkning stroke. Fisher - ett populärt märke som är värt att uppmärksamma, eftersom det ger hög kvalitet till ett rimligt pris. Varje tillverkare har sin egen linje av skidor för varje kategori, med olika funktioner och priser. I detta fall, valet av ett alternativ beror främst på hur mycket du är villig att spendera.

Ski Boots

Om vi ​​talar om hur man väljer skidor för skridskoåkning stroke, sedan en av de viktigaste attribut i det här fallet är pjäxor. De måste vara tuff, stark, fixa vristen. För detta ändamål, är det helt olämpligt att använda de klassiska skor, eftersom de är låga, och fötterna i dem på ett sådant skridskoåkning trött väldigt snabbt. Som ett resultat, behöver du inte får någon glädje. Storlek ska matcha storleken på fötterna, det behöver inte lämna utrymme för yllesockor. Moderna skor kännetecknas av densitet, mjukhet, och deras termiska parametrar är avsedda för användning med en enda tå, men tillräckligt tät.

Rätt val av skor - det är ytterligare ett svar på frågan handlar om hur man väljer skidor för skridskoåkning stroke. Från klassiker de skiljer sig en hel del, så butiken du aldrig ska kasta bort alla olämpliga alternativ. Skor kan mycket väl vara den dyraste delen av kit "skidåkning - fastsättning - skor - pinnar", men de är inte värt att spara, eftersom pinnar och skidor kan ersättas i nästa säsong, och skorna kommer att pågå 10-15 år, inte mindre.

Skidstavar

Det finns en allmän princip: pinnen lättare, desto bättre. Samma princip är relevant för skidor och pjäxor. Lättare minnen är gjorda av kolfiber eller kolfiber, men kostnaden är ganska hög, så det rekommenderas att ta glasfiber produkter. De kännetecknas av stelhet, lätthet och relativa billighet. Om vi ​​talar om hur man väljer skidor för skridskoåkning kurs för tillväxt, så här är det viktigt att veta att pinnen bör väljas för tillväxt. I genomsnitt bör deras längd vara 15-20 cm lägre än tillväxten av idrottaren. Men här är det möjligt att åkaren kommer att plocka upp pinnar på sina egna kriterier, eftersom alla är bekvämt att använda dem på olika sätt.

vaxning

Om hur man väljer skidor för skridskoåkning naturligtvis har vi sagt är det nu nödvändigt att definiera förberedelserna för driften av skidor, och det är omöjligt utan smörjning. I fackkretsar glidytan appliceras åtminstone tio skikt av olika fetter och pulver genom speciella acceleratorer stryk, skrapor och borstar. Älskare av skidåkning finns det ingen anledning att tillgripa sådana knep, men kan inte helt överge användningen av smörjning. Hela poängen i sammansättningen av glidytan av skidan, eftersom den består av högmolekylär polyeten, och han gradvis börjar försämras från ständig kontakt med snön. Om du inte smörjer skidor, då denna yta gradvis omvandlas till en helt värdelös för skidåkning, på grund av vilka kommer att behöva bära skidor till en professionell slipoperationen. Efter 2-3 skridskoåkning skidor rekommenderas att gnida paraffin speciellt ändamål, och sedan gnugga den med en hård borste. Tillverkarna har tagit hand om de mest lata, för dessa syften, de producerar aerosoler som du vill använda innan varje skridskoåkning.

Ridge loppet av

Om beslutet är att lära sig åka skidor ganska fast, bör du först bestämma vilken typ av ridning du kommer att använda. Således måste du förvärva och skidåkning. För inte så länge sedan började folk att rida kurs åsen - på åttiotalet av det tjugonde århundradet. Förfadern av denna stil anses Gunde Svan - legendarisk skidåkare från Sverige, som blev en olympisk mästare fyra gånger.

Det särskilda med denna typ av ridning är att från spår idrottsman trycker den inre sidan av skidan. Spåret i detta fall måste ha en stor bredd och kvalitativt packas. Tillkomsten av skridskoåkning stil har lett till en förändring i den vanliga utseendet av traditionell klassisk längdskidåkning. Förutom det faktum att det är ett kortare skidor med trubbiga näsor, är det också en produkt med en förskjutning på 25 cm tyngdpunkt. I det här fallet, för att svara på frågan om hur man väljer skidor för skridskoåkning kurs om längd och vikt, måste du förstå vad som är viktigt är inte bara den typ av snö, men även dina personliga preferenser.

Om du bara älskar söndag promenader i snön på skidor, det bästa du väljer modeller för medelstora och låg hårdhet. En mycket hård varor är ganska betydande nackdelar - de glider fjädrar och chock på den tiden. Men här är det viktigt att förstå att deras styvhet är proportionell mot sin egen vikt - än denna siffra, desto mer vara, och stelhet. endast mjuka skidor bör väljas för barn. Med deras hjälp enhet utvecklingsprocessen på banan kommer att bli mycket enklare. Att köpa skidor "i åtanke" - detta är den mest väsentliga fel föräldrar. Detta är frågan om hur man väljer skidor för skridskoåkning linjebredden.

Urval längd enligt formeln redan tidigare nämnts: tillväxt plus 10-15 cm för pinnar formel lite som - 20 cm höjd minus Hur man väljer skor redan tidigare nämnts ...

Mounts

En annan viktig punkt, som rör frågan om hur man väljer skidor för skridskoåkning stroke. Han är förknippad med valet av fästen för dem. För amatör skidåkare experter brukar rekommendera att stanna vid förankringar Nordik 75. Generellt kan dessa enheter vara manuell eller automatisk. Det första alternativet innebär att manuellt låst och deras tillförlitlighet är ganska hög. I funktionen för automatisk fixturer består i det faktum att de arbetar efter bagageutrymmet i konsolen platsen. Denna typ av fans kommer att vara det bästa valet.

Skidor Fisher

Hur man väljer skidor för skridskoåkning flytta "Fischer"? Det finns något att säga. Varför så många föredrar detta varumärke? Denna höga kvalitet åka skidor med överlägsen prestanda. Den största fördelen med Ridge "Fisher" är deras högsta styrka och en speciell ihålig kärna, vilket underlättar maximal kropp. Dessutom är många modeller som produceras med användning av avancerad teknik, till exempel, i bärarmaterialet har en speciell kolfiber, som tar på sig uppgiften att säkerställa maximal flexibilitet i speciella styrka. Perfekt komfort skridskoåkning tillhandahålls genom användning av en patenterad profil. Minska vikten av skidor blev möjligt på grund av användningen av en insida av tån.

En annan fördel med dessa produkter är det maximala avståndet mellan stödpunkterna. Detta gör det möjligt för idrottare att få maximal stabilitet, som kan krävas i utbildning och skidskytte. Vi fortsätter att förstå hur man väljer skidor för skridskoåkning stroke. Kommentarer om denna produkt varumärke prata om deras brett temperaturområde. Till exempel i modellnumret på deras företrädare är inriktade på att rida på den smutsiga snön eller under en upptining. Erfarenheten visar dock att de är väl lämpade för träning i kallt väder, inte ens behöver använda specialfett. Denna mångsidighet är ganska fängslande. Eftersom bristerna skidor "Fischer" kan bara kallas deras höga kostnader, vilket inte är överkomlig för de flesta hushåll. På den professionella produktpriset är 30.000 rubel och mer, vilket är ganska dyrt för fans. Men varumärket är och standard ändringar som har goda egenskaper.

Slutsatser

Nu kan du förstå hur man väljer skidor för skridskoåkning stroke. Foton av dessa produkter och skidåkare bilder visar att detta är en mycket viktig uppgift, eftersom de inte bara ger bekvämligheten med ridning, men också säkerheten för idrottaren. Inte nödvändigtvis bara för att köpa själv dessa produkter kan begränsas för att hyra skidor. Detta gör det möjligt för praktisk erfarenhet vilket alternativ som är mest bekvämt för dig. Och om ett sådant tillfälle du inte har bör alla ukaznoy rekommendationerna vara användbart för dig. Lycka till och njuta av ditt val av skidåkning!