Kroppsinpackningar för viktminskning hemma: recept, recensioner

Var vacker inte förbjuda, så om du har en salong behandling är inte tillräckligt med tid eller pengar för att hjälpa wraps för viktminskning hemma. Idag finns det massor av recept, av vilka många är ganska enkel och prestanda skiljer sig inte från de mest populära märkena. Välj en som du gillar, förbereda de nödvändiga ingredienserna och gå in i en värld av lycka och avkoppling. Hem behandling kan vara ännu roligare än salongen, eftersom hemma kommer du inte bli distraherad, och du kan göra vad han vill i processen. Särskilt effektiva kroppsinpackningar för viktminskning hemma i när du behöver på kort tid att bli av med några centimeter i midjan och höfterna.

Vad är wraps

Recept bara räknas inte - frukt senap, honung och peppar, kaffe och choklad, lera och olja, alger och grönt te, vinäger, vin, ris. De som redan har varit i utställningslokaler, verkar det som återkommande wraps för viktminskning hemma inte kommer att fungera. Vi försäkra er: inget komplicerat i dessa förfaranden är inte det viktigaste - att observera rätt recept och ta hela kursen - från 10 till 25 repetitioner i intervall om flera dagar. Resultatet blir elastisk och sammetslen hud.

Gör kroppsinpackningar för viktminskning hjälper i hemmet

Låt oss anta vilken effekt du vill uppnå. Om du har en hel del vikt (läs reserv fett), wraps ingen kropp för viktminskning hemma (återkoppling är helt bekräftat) kommer inte att hjälpa. Lika värdelös och salong behandlingar. Volymen kan reduceras med ett par centimeter, men det kommer att märkas endast på slank figur.

Så, för att gå ner i vikt med hjälp av wraps inte fungerar, krävs det en helhetssyn, hålla fast vid din kost och motion. Men huden är i färd med att viktminskning förblev vacker och passar mycket väl ske från tid till annan sådana förfaranden. Dessutom ett utmärkt resultat ges wraps, i kombination med fysisk träning. Din uppgift är att tätt svepa kroppen med plastfolie mot den aktiva substansen påverkas lokalt, bära bekväma kläder och utföra en serie enkla övningar. Effektivitet kommer att vara flera gånger högre än för enkla övningar.

Contra, eller Att tänka

Du kan inte blint tillämpa wraps för viktminskning hemma. Recept är avsedda för friska människor, och kan därför orsaka skada. Under graviditeten är alla typer av kroppsinpackningar kontraindicerad. För att bibehålla hudfärg är endast nödvändigt att använda en speciell kräm mot bristningar. Rekommenderas starkt att sådana förfaranden för personer som lider av allvarliga sjukdomar i olika organ och system. Varje inflammation eller tumör - det är också en signal för att avbryta de varma wraps. De kontra listad som hjärtsvikt, högt blodtryck, åderbråck. Du kan inte använda wraps för inflammatoriska och infektiösa processer i kroppen, sjukdomar i lymfkärlen. Eventuella hudsjukdomar och allergier är anledningen åtminstone att konsultera en läkare.

Proceduren wraps

Det fina är definitivt mer praktiskt, finns en särskild soffa, utrustad för applicering och spolning av den nuvarande sammansättningen utan onödiga problem. Men det är möjligt att anpassa och utföra mindre effektiv kroppsinpackningar för viktminskning hemma. Recept kan väljas din smak baserat på vad du har hemma. Efter att ha definierat ingredienserna, fortsätter vi till utarbetandet av huden. Det finns en mycket viktig punkt. Wraps är varmt och kallt och alla kontraindikationer är heta sorter. Just denna grupp och är känd för prestanda, det vill säga snabb viktminskning. Cold wrap perfekt hudtoner. Beroende på vilken typ ska huden vara ren scrub eller förbättra effektiviteten genom frikoppling.

Låt oss omslag

Många framgångsrikt praktiseras wraps för viktminskning hemma. Recensioner talar om snabba resultat och otroligt smidig hud som ett barn, efter det första förfarandet. Så du måste förbereda din hud, nu måste du torka torrt med en handduk. Sådan gnidning befrämjar blodflöde. Fortsätt till tillämpningen av den valda sammansättningen. Nedan kommer vi att diskutera en mängd olika recept, som du kommer definitivt att kunna välja din egen. Applicera nuvarande sammansättning ska vara på problemområden. Nu tar en plastfolie och börja upprullning i en spiral. Du måste helt svepa hela problemområdet, och hårt nog. Samtidigt pressa huden och störa blodflödet bör inte vara. Det återstår att sätta på varma kläder eller svepa in dig i en filt. Så enkelt och naturligt det är viktminskning hemma. Wrap ger en bra effekt om du snabbt vill förlora några kilo. Om du vill gå ner i vikt mycket mer, måste du flytta lite. Till exempel, istället för att vara nöjda med en filt, marschera runt i rummet. Bra grönt te främjar viktminskning. Förbered ett lager av denna underbara dryck.

varaktighet av ett förfarande

Det är viktigt att fokusera på hälsa. Starta vid 20 minuter, så småningom att ta upp till en timme. Låt inte denna begäran blir omedelbart smal och vacker syn på en topp. Om du känner obehag, svår brännande eller yrsel, stoppa förfarandet och kontakta din läkare. När tiden är slut, måste du försiktigt bort tejpen och tvätta bort resterna. Huden bör gälla anti-celluliter sammansättning för att säkra effekten.

Vad du får som ett resultat av förfarandet? Extra centimeter lämna, minskad celluliter. Blodflödet i problemområden förbättras och kommer därför att huden ser varje dag bättre. Dessutom är dessa förfaranden ger glädje och gott humör.

Kaffe wrap

Idag är många tala om fördelarna med kaffe för viktminskning. Dessa underbara bönor stimulerar kroppen och ger en hel del energi. Men använder dem inte bara inuti. Lika populär kroppsinpackningar för viktminskning hemma med kaffe. Du behöver inte dricka snabbkaffe, men verkliga finmalning spannmål. Pulvret ska spädas med mjölk, massan sätta på en kropp och väl linda film. Denna typ av förpackning ut omedelbart och scrub, som fungerar som kaffet. Som ett resultat kan man se en uttalad anti-celluliter effekt, huden tonas, förbättrar blodcirkulationen. Dessutom stimulerar detta recept ämnesomsättningen.

Pepper wraps

Detta är en riktig klassiker. I dagens marknad kan du hitta ett sådant överflöd av anti-celluliter krämer och tinkturer tvivlade inte effekten av detta verktyg. Kroppsinpackningar för viktminskning hemma med peppar - det är en billig import analoga medel i dyra burkar. Den viktigaste åtgärden - är en hud uppvärmning. Blodet rusar genom lokal irritation till önskat område och därmed normaliserar ämnesomsättningen. Ökad hudtemperatur som främjar en snabb bortskaffande av överskottsvätska. Du känner dig lättare och mer energisk. Du kan inte använda denna wrap, om du är benägna att allergiska reaktioner. Stark sveda - det är en signal för att stoppa proceduren. Känslig hud efter tvätt rester behöver lugnande tonic eller närande kräm. Ingredienser för wraps kan bygga sin improviserade. För att göra detta måste du röd paprika och kanel i lika proportioner. De lägger samma mängd vegetabilisk olja (till exempel, en matsked peppar och kanel och två matskedar olja). Blandningen applicerades till 30 minuter, företrädesvis medan något röra sig. Om en stark brännande känsla, tvätta genast.

Honung wraps

Enastående prestanda och kraft av förfarandet. Honung ger en boost av energi och näring för huden, jämnar ut lättnad och ger elasticitet. Det finns varma och kalla wraps för viktminskning hemma med honung. Samtidigt mer effektivt för viktminskning är ett hett alternativ. Kalla wraps kan användas i slutskedet för att säkerställa effekten. För proceduren behöver du honung. För att förbättra effektiviteten gör olika varianter av denna wrap. Honung blandat med senap, mjölk och olika oljor. Alla kosttillskott bara öka effektiviteten i wraps. Om du har problem hud, benägna att utslag, särskilt rekommenderas för viktminskning kroppsinpackningar hemma med honung. Recensioner tyder på att nästan omedelbart passera inflammation, huden blir frisk och vacker, stram och tonas.

Recept från naturen själv: blålera

Denna miljövänliga produkt som kan skada din hälsa. Effekten av blålera har visat sig vara mer än en generation. Även våra mormödrar använde detta innebär att bibehålla skönhet. Vi ska berätta hur man gör de mest effektiva kroppsinpackningar för viktminskning hemma. Blålera innehåller en stor mängd näringsämnen. Sådan struktur gör det möjligt att öppna porerna, och dess aktiva element utsöndrar gifter och avfall, gynnsamt påverka svettning. Resultatet blir fantastiska utseende av huden, hennes smartness, jämnhet. Med regelbunden användning av sådana förfaranden vikt börjar minska gradvis, det är bra. Förbered för mass ansökan är mycket enkel. Tillräckligt för att lösa upp leran med vatten. Du kommer att ha en pasta som lätt kan appliceras på huden, men det bör inte köra med dig. Efter det linda kroppen tätt med plastfolie. Nu kan du bara ligga ner eller göra hushållssysslor. Exponeringstid - 30-50 minuter. Det borde vara rätt accenter, om ditt mål - att förebygga celluliter och övervikt, då kan du ligga på soffan. Om det finns ett behov av mer drastiska viktminskning, använda denna tid att utöva eller gå.

Recensioner

Wraps har försökt att göra nästan alla kvinnor. Att döma av recensioner, de mest effektiva (och aggressiva) är spansk peppar wraps. De kan användas i det första steget, när det är nödvändigt att påskynda ämnesomsättningen och starta processen viktminskning. Förresten, det kommer roligare om du ansluter en diet. I de senare stadierna av en kvinna är mycket beröm kalla wraps baserade på blålera, honung, medicinska oljor. Detta gör det möjligt att fästa anti-celluliter effekt.