Eteriska oljor bantning

Idag är problemet med övervikt global: de flesta män och kvinnor runt om i världen lider av det mer och mer. Någon som letar efter enkla sätt, med hänvisning till kliniker och utläggning av fettsugning förmögenhet. Någon har varit hårt i gymmet, Morita själv "hungrig" ineffektiva dieter. Men många av dem att glömma att den vanligaste orsaken till övervikt ligger inom. Detta är fel metabolism, okontrollerad födointag eller kroniska sjukdomar.

Eteriska oljor bantning

Kanske en av de mest trevliga och doftande kampmetoder mot övervikt är eteriska oljor. Mot bakgrund av verksamhet, kost och piller, denna metod - naturliga och säkra. Visst, motion och rätt kost bör finnas i varje människas liv, men bantning eteriska oljor ger en speciell charm. De kan aktivera metaboliska processer i kroppen, att dra sig gifter och lägre kolesterolnivåer, minska aptiten. Och det är inte alla positiva egenskaper av doftande läkemedel.

Vad eteriska oljor bidra till viktminskning

Olja används för arom lampor, inhalationer, med bad, massage och kroppsinpackningar, liksom insidan. Det är viktigt att komma ihåg att själv utse en procedur kan användas endast om det finns förtroende i avsaknad av allergier, kontraindikationer och andra biverkningar. Inandning av olja, inandning och oljebrännaren

Den främsta orsaken till fetma överätande. Oftast människor kan inte hantera den känslomässiga hunger i samband med stress, dåligt humör, ensamhet och arbetslöshet. Då absorption mat sker automatiskt, så att säga, något att göra. Normalt dessa snacks inte ta moralisk tillfredsställelse, men under dagen upprepas tillräckligt ofta. I sådana fall är det klokt att inandas eteriska oljor för viktminskning. Listan av smaker som minskar aptiten inkluderar orange, bergamott, ros, jasmin, ylang-ylang, lavendel. Andas sina dofter kan helt enkelt från flaskan, sväng höger och vänster näsborrar. Detta alternativ är bra räddning, om aptiten plötsligt gör sig gällande på offentliga platser eller på jobbet. Huset är bättre att använda oljebrännaren. Dessutom är detta förfarande att smaken kan distribueras runt rummet och följa med dig hela dagen.

Antagandet av eteriska oljor i

Den vätska som kvarhålles i kroppen, är orsaken till överdriven vikt och volym. Därför visar det - det är det första steget på vägen till harmoni. I dessa fall är det rekommenderat att ta olja med urindrivande effekt. Listan över sådana estrar inkluderar cypress, fänkål, grapefrukt, geranium, rosmarin, ingefära, kardemumma, citron, enbär. Tar dagligen 1-2 droppar olja, är det möjligt att aktivera och påskynda ämnesomsättningen, gifter display, förbättra lymfatiska flödet. Om du vill använda eteriska oljor för viktminskning i möjlig endast efter samråd med läkare.

massage och kroppsinpackningar med eteriska oljor

Massage och kroppsinpackningar - detta är förmodligen den mest behagliga sätt att bli av med övervikt. Deras effektivitet ökar med flera gånger, om du använder eteriska oljor för viktminskning med en uttalad anti-celluliter effekt: de stimulerar lymfdränage och blodcirkulation, bryter ner fett och eliminera dem, syre till cellerna, minska celluliter insättningar. De mest effektiva eteriska oljor för massage och kroppsinpackningar - det är apelsin, citron, grapefrukt, enbär, cypress, ceder, rosmarin. De är inte bara kämpar med celluliter och övervikt och förbättra hudens kondition: göra det mer elastisk, minska eller helt eliminera de färska hudbristningar.