Hur man kan bli av komplex i barndomen

• Hur bli av komplex i barndomen

Vi ska berätta hur skickligt förklädd komplex principer och förhindra oss alla. Låt det inspirera dig att övervinna din rädsla.

"Du är en flicka," - en fras som ett barn gjorde mig bryta sig in i en kallsvett och kämpar för att bekämpa frestelsen att springa iväg. Då jag inte förstår vad en helig innebörd sätta vuxna i denna menings "flicka." Det verkade okej: att vara oberoende, men inte agera utan tillstånd. Blyg, men att delta i skolans produktioner på Broadway skådespelare. Nyfikna, men inte med pojkarna att klättra i träd. Nödvändigtvis vacker, men lite skämmas för detta. Har sin egen åsikt, men inte att argumentera med vuxna.

"Var feminina" till - en samling av hundratals etiketter. Vid en ung ålder du belöna dem, och du kommer oundvikligen att påverkas av andras formler och begrepp som "bra" och "höger". Således föds de psykologiska komplex - irrationella, ologiska slutsatser om dig själv som du har gjort på grundval av någon annans upplevelse.

Mindervärdeskomplex bor där det finns en jämförelse. Om ett barn som du eller dina framsteg jämfört med de andra, eller snarare föremål för tillbedjan du din flickvän eller föräldrar är mer älskad syster. För att skydda dig, du utmanas att själv. Uppfann "ideal", som skall uppnås för alla att förstå hur bra du är.

Det verkar som komplexet fungerar som en stor motivation, men det är det inte. Känslan av underlägsenhet kommer att förfölja dig, även om du tjänar alla pengar i världen och bli hustru Bradley Cooper. Den bakslughet av detta komplex ligger i den permanenta missnöje. Enkelt uttryckt, för mig att du aldrig vara bäst. att det är nödvändigt att komma ihåg varje flicka:

1. Du är på en unik och bäst. Redan för detta måste vi vara tacksamma.

2. Ibland vägen är viktigare än målet, ibland - tvärtom. Men det är alltid viktigt att känna sig lycklig just nu.

3. Det är viktigt att lägga tid och prisa dig för varje, även de minsta prestation.

4. "En liten fest aldrig dödat ingen"

Offer komplex leder till det faktum att du upphör att vara husmor av hans liv. Star skuld, horoskop, skvaller och tidvatten - som något annat än dig. Som barn, kanske du har varit utsatt mobbad i skolan eller upplevt allvarliga skador i samband med våld, och sedan förstärka idén att detta är ditt öde - att uthärda. Vi skyndar att behaga, det är inte sant. Komma överens om en låg inkomst, ta på sig fler åtaganden än det finns tid och ansträngning, att agera ut en känsla av plikt - det är positionen för offret.

att det är nödvändigt att komma ihåg varje flicka:

1. Ansvar - är resultatet av dina val och det sätt på vilket du bygger ditt liv.

2. lita på sin egen - är inte ett tecken på ensamhet.

3. Det är viktigt att definiera gränser och inte låta andra att bryta mot dem utan ditt medgivande.

4. Den andra personen kan göra lycklig bara om du är lycklig i sig.

Komplexet av den "lilla människan" kan inte vara associerad med tillväxt eller storlek. Men ett eller annat sätt i samband med parametrar utseende, vilket inte tillfredsställa dig. Det bildas som en tonåring, när all uppmärksamhet är fokuserad på prestanda kamrater skönhet och sexualitet. Till exempel, skämtade en klasskamrat som du har sneda näsa. Och denna fras är så mycket ingrodd i mitt huvud, även efter många år, alla skämt om hans näsa gör du vill göra näsplastik. Detta komplex är dold bakom en önskan att kontrollera, att vara en ledare och för att kompensera för fel via effekter på andra människor. Men om det inte övervinns kan längtan efter makt leda till våld och aggression.

att det är nödvändigt att komma ihåg varje flicka:

1. Fysisk - en återspegling av den inre tillstånd av harmoni.

2. Det är viktigt att kunna säga till sig själv ett par komplimanger.

3. Ta hand om din hud, hår, kroppsform och hälsa i allmänhet - är en konstant indikator på egenkärlek.

4. Dina fördelar och nackdelar gör att du. Beundra denna unika.

Komplexet är en utmärkt elev kallas perfektionism. Kanske i din barndom skrivs bara ett bra resultat, och släktingar var stolta över endast det högsta betyget. Eller du deltagit i många tävlingar, var i en ohälsosam konkurrensutsatt miljö med uppdelningen på "outsiders" och "bäst". Och nu kan du inte hitta en partner, eftersom de alla är bristfälliga. Antingen du inte märker de enkla nöjen i livet. Önskan om självutveckling förvandlas till en jakt.

att det är nödvändigt att komma ihåg varje flicka:

1. Gör en paus eller stoppa fel betyder inte att förlora.

2. Resultatet - det är inte allt du är. Ibland processen är viktig.

3. Lär dig att vara starkt kopplade flicka, dotter, anställd. Detta är normalt.

4. Resten - det är inte lättja. Men sysslolöshet - en semester, och du behöver honom.

Skuld - detta är en av de mest djupgående och ihållande inställningar. Här är allt blandas: rädsla, skam, aggression, låg självkänsla och känslomässiga beroende. Han inverterar de bästa resultaten, om de inte passar in i scenariot med någon från anhöriga. Ifrågasatt riktigheten av beslut, förstör det en känsla av kontroll över sina egna liv, och därmed beröva dig om valfrihet. att det är nödvändigt att komma ihåg varje flicka:

1. Du kan bara styra sitt eget beteende, känslor och liv. Mer drar.

2. Du har rätt att lyckas. Och du har rätt att göra misstag.

3. Du kan vara arg, för att uttrycka sina åsikter, att vara oense och stå på egen hand, även i en tvist med släktingar.

4. Tänk på att kompromissen - det är inte när du lider. Detta är en situation där båda parter är nöjda med resultatet.

På planeten finns ingen människa utan komplex. Om du har ett pressat schema och ingen tid för självrannsakan, beställa tid hos en psykolog. Specialist hjälp för att klara av andras etiketter och inställningar som hindrar dig från att leva fullt ut och uppnå mål. Men viktigast av allt, kom ihåg att "du är en flicka." Detta innebär att du kan vara vad som helst, men tänk på att avvika komplex där det finns en stor oro för sig själv.