Vad man inte ska göra och äta under fastan

• Vad man inte ska göra och äta under fastan

Lent anses vara en viktig post i den ortodoxa kalendern, som förbereder sig för att attackera stora religiösa helgdagar - påsk. Fastan 2019 börjar 11 mars på måndag och varar i 40 dagar, respektive, kommer det att sluta på lördag, 27 april. Eftersom religiösa helgdagar - är det alltid en begränsning, och inte bara i livsmedel utan även i de mest vanliga vanor, vi säger att det är omöjligt att göra i efterhand.

Vad du inte kan äta under fastan

Alla 40 dagar är förbjudet att äta:

• produkter av animaliskt ursprung (kött, fisk, kyckling, mjölk, ägg);
• alkohol;
• vitt bröd, rullar, kakor;
• godis;
• bakning;
• snabbmat;
• majonnäs.

Även de flesta av de 40-dagars fasta kan inte laga mat i smöret, och begränsa konsumtionen av stekt mat. Men inte alla så ledsen. Under fastan finns eftergifter. Till exempel kan du äta fisk och Lazarus lördag (före Palmsöndagen) i de tolv stora helgdagar (bebådelsen och Palm söndag).

I allmänhet kan man observera hur en strikt snabb och slappa. I det andra fallet, kan du äta fisk eller laga en måltid på oljan. Men andra produkter fortfarande förbjudna.

Vad man inte ska göra på posten

Förutom den kost del av fastan, det är dess andliga komponent. Innebörden av religiösa fastan är ånger, så du måste begränsa dig till vissa vanor och livsstil.

Så fastan är förbjudet:

gifta;

fira någon semester, eftersom posten är förbjudet att ha roligt, att besöka platser av underhållning, alkohol och så vidare osv..

lata och ignorera arbetsförbindelser,

tillbringar mycket tid framför underhållningsprogram;

hor;

ge efter för negativa känslor: aggression, ilska och avund;

gräla med folket;

äta livsmedel av animaliskt ursprung: kött, ägg, mjölk;

röka och dricka alkoholhaltiga drycker (ej vin vid vissa tidpunkter och med måtta, är det önskvärt att späda med vatten).

Dessutom lånade rekommenderas att begränsa sekulär dialog och besök på några "tomgång" händelser. Så, om du observerar en strikt snabbt, inte gå på bio, gå festivaler, konserter och fester.