Drick bantning med ingefära. Drycker Diet: recensioner

Ingefära är en ganska tillgänglig och allmänt använt verktyg för att stimulera förbränningen av överflödigt fett. De flesta dieters definitivt inkludera i din kost för viktminskning dricka ingefära-baserad process för att återställa övervikt snabbare.

Naturligtvis är detta inte betyder att genom att inkludera i deras meny denna dryck, kan du fortsätta att äta utan restriktioner och inte öka sin egen verksamhet. Gå ner i vikt - det är alltid ett tufft jobb på dig själv, vilket kräver omfattande åtgärder, inklusive dietmat och motion.

Ingefära te

Om du bestämmer dig för att prova drycken för viktminskning, så ska du definitivt uppmärksamma denna ingefära te är tillagningsprocessen mycket enkel. Först av allt bör vi säga några ord till förmån för själva anläggningen. Framställning av olika blandningar och infusioner i allmänhet används ingefära, är fallet att förlora vikt inget undantag. För inte så länge sedan plantan användes uteslutande som en arom, men nu alltmer används som ett medicinskt verktyg. Förutom dess fettförbränningen egenskaper, ingefära drink för viktminskning bidrar till normalisering av magen och matsmältningen, stärker immunsystemet, vilket förhindrar eventuella förkylningar, och förhindrar även ansamling av kolesterol i blodet, vilket leder till farliga hälso plack. Som en extra bonus - utsöndring av toxiner, vilket resulterar i dess användning för viktminskning är utan tvekan nödvändigt.

Receptet av te

För att förbereda ingefära dryck för viktminskning, behöver du bara själva roten av anläggningen, som ska krossas. För en kopp "medicin" kommer att vara tillräckligt tesked hackad blandning för att vara lätt att fylla med kokande vatten och låt det koka ordentligt.

Om så önskas, efter att ha hållit en viss tid kan du lägga till en citronskiva eller honung drink eller båda ingredienserna samtidigt. Således behöver du inte bara få en stor metabolism boosters, men kommer att ge näring åt din kropp med vitaminer. Detta hemmagjord drink för viktminskning bör tas en halvtimme före en vanlig måltid, vilket avsevärt kommer att minska din hunger. Som ett resultat kommer du att kunna göra utan en bit, och du kommer också ladda upp med mindre mat.

En ytterligare utföringsform av drycken

Det finns en annan recept te från ingefära, som inte är mindre än den helande och välgörande. Det kommer dock också att behöva några fler ingredienser. Denna dryck för bantning framställes genom att blanda 20 gram malet rot växter och 60 g pepparmynta blad. Den resulterande blandningen fylles i kokande vatten och lämnar den stå i trettio minuter. Den resulterande infusionen filter och lägga till en fjärdedel av ett glas apelsinjuice och en tredjedel kopp citronsaft. Som ett resultat av detta får man inte bara en drink för viktminskning. Citron, ingefära, apelsin och pepparmynta inte bara besitter fettförbränning egenskaper, de ger näring också kroppen kommer vitaminer och lugnande effekt. Använd den som en tinktur måste kylas, medan citrusfrukter visar det bästa av sina användbara egenskaper.

som en ytterligare komponent Ginger

Det är inte nödvändigt att göra ingefära dryck för viktminskning enbart kommer att vara tillräckligt för att lägga till te. Särskilt lämplig för detta recept green. Du kommer att behöva göra grönt te, varefter den sänkte krossade ingefära, är det nödvändigt att dessa två komponenter samtidigt insisterade. Genom att lägga till extra komponenter - citron, honung, mynta, citrusjuicer, kan du få en mängd olika drycker för viktminskning. Recept varje gång kommer att vara olika, men dessa drycker kommer att bli en riktig guldgruva av vitaminer.

De biverkningar av rot växter

Innan beslut fattas om att ingefära viktminskning, vara noga med att kontrollera kontraindikationer, som är karakteristiska för honom:

• inte ge barnen denna anläggning eftersom dess åtgärder kan orsaka allergiska reaktioner.
• Ingefära inaktiv patienter som lider av ulcerös kolit och sjukdomar i mag-tarmsystemet och mag-tarmkanalen.
• Användning av den helande rot är tillåtet, men med försiktighet, gravida kvinnor och ammande mödrar.

Vanligt vatten som en dryck för viktminskning

För dem som planerar att göra dumpning av övervikt kan hjälpa inte bara ingefära drink. Det enklaste och mest prisvärda alternativ - göra alla typer av drinkar, var och en av dem, beroende på innehållet, kan separat tas en drink för viktminskning. Gurka, citron, liksom alla typer av örter, som regel, är de viktigaste komponenterna i recept. Glöm inte att det mest prisvärda drink för viktminskning - är en icke-kolsyrat vatten, skall vars användning inte vara mindre än en och en halv liter om dagen.

I inget fall inte kan dricka det mat, bör vätskeintag passera mellan att äta ett glas i taget. Men ingenting hindrar dig att lägga vanligt vatten speciella ingredienser för att bli intressant blandning för att bränna fett.

Vissa drycker för viktminskning. Recensioner och recept

• Vatten Sassi. Detta är en dryck som har förlängts nyligen. Att döma av recensioner av bantning, är en sådan blandning vara inte bara en av de roligaste, tack vare sin smak, men också mycket effektivt. För dess framställning kommer att behöva en stor citron, mint stråle, en eller två matskedar mald ingefära och färsk gurka. Alla ingredienser bör krossas och häll vatten som ska renas, men inte kokar. På natten, bör den resulterande blandningen placeras i kylskåp och konsumera det för nästa dag.
• 

  Lemonade för viktminskning. inte överraskas av ett sådant namn, som vanligtvis inte är kombinerad med en sådan produkt, som en dryck för viktminskning. Recensioner av saft, främjar viktminskning, är ganska positiv. Sant, bör vi överväga ett villkor - en drink används enbart tillsammans med kost och rätt kost. I händelse av att diet inte är närvarande, inte citron inte visa sina handlingar. Dessutom kan drycken användas som huvudkomponent vid botten av urladdningen, endast när den kommer att användas under hela dagen.

För att framställa saft för att förlora vikt, bör vara i vattnet vid rumstemperatur för att pressa saften av sex citroner medelstora. Blandningen kan läggas ett par skedar honung, blanda väl. Äta dricka för viktminskning bör vara i små portioner under hela dagen. Ett par fasta dagar gör det möjligt att återställa upp till fyra extra kilo, enligt ett yttrande från dem som har försökt denna metod.

Vad är fettförbränning cocktail?

Hemma matlagning är ganska överkomligt speciella fettförbrännande cocktails, som kan hantera de redan befintliga fettdepåer och inte tillåter den nya att växa fram. De flesta av dem som regelbundet tittar hennes figur, försök att äta sådana drycker så ofta som möjligt. Deras komponenter i det här fallet är inte svåra att nå, vad mera är, de alla - välkända assistenter i kampen mot överflödigt fett. Lägg drycker för viktminskning kan inte bara citron, honung, gurka och ingefära. Dina allierade kan bli selleri, kål, alla greener (särskilt persilja), alla citrusfrukter och äpplen och vitlök. Viktigast av allt - den korrekta efterlevnaden av proportioner och brist på recept stärkelserika grönsaker och frukter.

De som är dessa recept inte verkar alltför "ätlig", alternativt kan du använda smuzzi - en speciell frukt blandning, som erhålls genom att blanda frukt i en mixer. Tillsätt socker och sötningsmedel, naturligtvis, förbjuden.